EN ROUTE Archive - Seite 3 von 3

Was ich von Köln in Sachen Gelassenheit, Unbeschwertheit und dem Gefühl vom “Jetzt” gelernt habe

Hannah August 26, 2019 0 Comments

In Köln geht es ums "Jeföhl" (zu deutsch: Gefühl). Was bedeutet das eigentlich und was ist dieses “Gefühl” für die Stadt? Hat man das nicht in jeder Stadt, in der man sich zuhause fühlt? Was ist so besonders an Köln? Diese Frage habe ich mir nach meinem Umzug in den Norden letztes Jahr sehr oft gestellt. Mit 22 Jahren habe ich zum ersten Mal in Köln gelebt und sofort gemerkt, dass...

Wie klappt das mit den positiven Gedanken?

Hannah August 18, 2019 0 Comments

Hand aufs Herz: Wie würdest du deine Gedanken beschreiben? Größtenteils positiv? Optimistisch? Geprägt von Dankbarkeit für all die guten Dinge in deinem Leben? Wenn wir ehrlich zu uns sind, wahrscheinlich eher nicht. Gibt es überhaupt jemanden, der so positiv denkt? Bei der Anzahl an Büchern und Coachings, die zu diesem Thema angeboten werden, gibt es wohl bei vielen Menschen...

Wie fühlt sich eine gute Entscheidung an?

Hannah August 13, 2019 1 Comment

Wie geht man eigentlich mit wichtigen Entscheidungen im Leben um? Was sind die wirklich wichtigen Entscheidungen? Wie viele solcher wichtigen, einschlagenden Entscheidungen trifft man im Laufe eines Lebens? Wenn man sich das mal genau überlegt, sind es gar nicht so viele. Ich meine die Art Entscheidungen, die man wochenlang mit sich trägt, bei denen es nach der Abzweigung entweder nach links...

Was Bergwandern mit Meditation zutun hat

Hannah Juli 29, 2019 0 Comments

Ich wette du hast dich in diesem Jahr schon mit dem Thema Meditation beschäftigt. Da kommt ja eigentlich niemand drum herum. Meditation ist heute die Antwort auf Stress bei der Arbeit, Unzufriedenheit oder Getriebenheit. Kurzum: Meditation ist eigentlich für jeden gut. Und nur die wenigsten werden wohl von sich behaupten, dass sie schon bestens geübt sind in Achtsamkeit, Dankbarkeit oder...