Warum Plan B mehr Aufmerksamkeit bekommen sollte

Wie geht man gedanklich all-in ohne sich emotional abhängig zu machen? Wie oft muss man sich im Leben gedanklich mit etwas auseinander setzen, das vielleicht nie passieren wird? In vielen Situationen sind diese Gedanken und Sorgen selbst kreiert. Da machen wir uns das Leben schwer, lange bevor etwas passiert. Und meistens passiert es dann gar nicht. Was aber, wenn wir gar nicht darum herum...